今週前半は暖かく過ごしやすい日が続いていたのですが、今日からは冷え込みが厳しくなってきました。

　手袋なしでは指先が痛いと感じる寒さです。

　雨もあって寒さがより厳しく感じます。

　この時期はこうした寒暖差に体調を崩しがちです。

　特に警備の仕事は屋外勤務が多く、体調を崩すと仕事になりません。

　日頃からの適度な運動と防寒対策で体調をキープしたいものです。