１２月に入りました。

　年末に向けて大掃除、年賀状の用意など、新しい年を迎える準備を勧めておかないと、年末になってから大騒ぎする事になりかねません。

　仕事も年末に向けて、忙しくなることもあり、一つ一つを丁寧にこなして行くことが大事です。

　また、忙しいからこそ、体調管理に努め、体調を崩さないようにすることが重要です。

　これからは特に飲酒、飲食の機会も増えます。

　何事もほどほどにすることを忘れないで師走を乗り切り、年始を迎えたいものです。